¡Eres un LEÓN!

Hemos escuchado muchas veces todos los beneficios que disciplinas como el yoga aportan a la salud. En los últimos tiempos proliferan iniciativas que abogan por fomentar esta práctica desde las primeras edades, como forma de autoconocimiento y relajación y método para iniciar cada jornada con energía positiva. El autor propone siete posturas básicas y sitúa a los niños y niñas que ejercen como participantes en escenarios naturales, fomentando el juego a través de la imitación o transformación imaginaria en otros tantos animales. Las figuras se describen en primeros planos que pueden servir como referencia a los padres e hijos que deseen seguir los preceptos de esta disciplina física y mental originaria de la India y que en las últimas décadas ha incrementado su popularidad en todos los rincones del mundo. El tratamiento que el autor de El pez rojo realiza del color y la dinámica empleada para invitar a los pequeños a realizar cada posición garantiza el éxito entre los lectores que quieran descubrir los secretos de esta práctica de meditación.