Hemos escuchado muchas veces todos los beneficios que disciplinas como el yoga aportan a la salud. En los últimos tiempos proliferan iniciativas que abogan por fomentar esta práctica desde las primeras edades, como forma de autoconocimiento y relajación y método para iniciar cada jornada con energía positiva. El autor propone siete posturas básicas y sitúa a los niños y niñas que ejercen como participantes en escenarios naturales, fomentando el juego a través de la imitación o transformación imaginaria en otros tantos animales. Las figuras se describen en primeros planos que pueden servir como referencia a los padres e hijos que deseen seguir los preceptos de esta disciplina física y mental originaria de la India y que en las últimas décadas ha incrementado su popularidad en todos los rincones del mundo. El tratamiento que el autor de El pez rojo realiza del color y la dinámica empleada para invitar a los pequeños a realizar cada posición garantiza el éxito entre los lectores que quieran descubrir los secretos de esta práctica de meditación.

Hemos escuchado muchas veces todos los beneficios que disciplinas como el yoga aportan a la salud. En los últimos tiempos proliferan iniciativas que abogan por fomentar esta práctica desde las primeras edades, como forma de autoconocimiento y relajación y método para iniciar cada jornada con energía positiva. El autor propone siete posturas básicas y sitúa a los niños y niñas que ejercen como participantes en escenarios naturales, fomentando el juego a través de la imitación o transformación imaginaria... Seguir leyendo